Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celozrnné špagety s tofu

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Česnek	10
Tofu uzené	170
Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu)	200
Voda, minerální vody bez příchutě	250
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	14
Cibule	70
Sójová omáčka	14
POLPA di Pomodoro	200

Bílkoviny (g): 57, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 169, SAFA (g): 4, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 14.3, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 42.3, SAFA (g): 1, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.